Lestijden 2026
Lestijden 2026
Bekijk hieronder de lestijden.
DAG | TIJD | LES | DOCENT | STUDIO |
Maandagochtend | 09.00 – 10.15 | Easy Yoga Flow | Mariëlle | 1 |
Maandagochtend | 10.30 – 11.30 | Stoelyoga | Mariëlle | 1 |
Maandagavond | 18.30 – 19.45 | Yin/Restorative Yoga | Cornelis | 2 |
Maandagavond | 19.00 – 20.15 | Easy Yoga Flow | Mariëlle | 1 |
Maandagavond | 20.15 – 21.30 | Yin Yoga | Anouck | 2 |
Maandagavond | 20.30 – 21.45 | Hormoon Yoga | Mariëlle | 1 |
Dinsdagavond | 19.00 – 20.15 | Yoga & Pilates | Bas | 1 |
Dinsdagavond | 19.30 – 20.45 | Yin/Restorative Yoga | Cornelis | 2 |
Dinsdagavond | 20.30 – 21.45 | Yoga & Pilates | Bas | 1 |
Woensdagochtend | 09.00 – 10.15 | Yoga Flow | Angelique | 1 |
Woensdagavond | 19.15 – 20.30 | Easy Yoga Flow | Angelique | 1 |
Woensdagavond | 20.45 – 22.00 | Yin-Yoga-Nidra | Angelique | 1 |
Donderdagochtend | 09.00 – 10.15 | Hatha Flow/Yin Yoga | Cindy Joan | 1 |
Donderdagochtend | 10.30 – 11.45 | Yin/Restorative Yoga | Cindy Joan | 1 |
Donderdagavond | 19.00 – 20.15 | Trauma Sensitieve Yoga* | Cornelis | 2 |
Vrijdagochtend | 09.00 – 10.15 | Yin Yang Yoga | Mariëlle | 1 |
Vrijdagochtend | 10.30 – 11.45 | BalanceFlow | Angelique | 1 |
Vrijdagavond | 19.15 – 20.30 | Yin Yoga | Manya | 1 |
Zondagochtend | 10.00 – 11.15 | Easy Yoga Flow | Angelique | 1 |
*Aanmelden voor deze les verloopt via intake met Cornelis.
Het actuele rooster vind je in onze Yoga & You app.
Gedurende het jaar worden naast de reguliere lessen ook een aantal "speciale yogalessen" en "retreat your selfs" aangeboden.
Overige tijden en privélessen in overleg.
Het is ook mogelijk om individueel les te volgen.
Van oorsprong werd yoga één op één gegeven, van leraar op student. Deze mogelijkheid biedt Yoga & You ook. Individuele yoga is een goede manier om met yoga te beginnen of jezelf verder te ontwikkelen in je eigen yogabeoefening.
Yoga & You denkt graag mee hoe de individuele yogales kan worden ingevuld naar jouw wensen en op het tijdstip dat jou het beste uitkomt.
Een individuele yogales kan plaatsvinden in de yogastudio, bij jouw thuis of op locatie. Je kunt zelf het aantal lessen bepalen.
Voor afname van een reeks lessen is de prijs in overleg.
Prijs per individuele les in de yogastudio:
1 pers.: € 65,- voor 60 min., €75,- voor 75 min.;
2 pers.: € 85,- voor 60 min., €100,- voor 75 min.
Op externe locatie excl. eventuele reistijd en -kosten.
Binnen de gemeente Oosterhout worden géén reiskosten in rekening gebracht.
De betaling dient voor de les te worden overgemaakt op IBAN rekeningnummer: NL85 INGB 0006 4766 35.
Workshops voor groepen en bedrijfsyoga behoort ook tot de mogelijkheden.
Voor nadere informatie en tarieven kun je contact opnemen via info@yogaandyou.nl.