Door Cindy Joan Leenders
- "Je kunt niet geven vanuit leegte. Gun jezelf een dag om te ontvangen.”
Cindy Joan neemt je graag mee in deze Retreat YourSelf:
De "Ik-kracht" van de vrouw
Zaterdag
24 mei 2025
11:00
Cindy Joan neemt je graag mee in deze Retreat YourSelf:
De "Ik-kracht" van de vrouw
- Ben jij altijd aan het geven, zorgen en voelen voor anderen – en voel je dat het tijd is om even terug te keren naar jezelf?
Vanuit oudsher staan wij vrouwen in een verzorgende rol. We dragen, voelen aan, verbinden. Maar échte kracht ontstaat pas als je jezelf voedt, van binnenuit. Deze dag is speciaal voor jou – om stil te vallen, te voelen wat jouw lijf nodig heeft, en ruimte te maken voor zachtheid, rust en hernieuwde energie.
We combineren eeuwenoude Chinese geneeswijzen, aroma’s en zachte massagetechnieken met Yin & Restorative Yoga. We richten ons op het bekken tegelijk met de eerste drie chakra’s en het (h)erkennen van jouw innerlijke kracht: jouw "Ik-kracht".
Wat kun je verwachten?
- Yin Yoga & Restorative Yoga
- Aromatherapie gecombineerd met drukpunten
- Cranio & massagetechnieken
- Zachte aanraking, zachtheid in jezelf
Een voedend soepje wordt voor je gemaakt.
Neem daarnaast zelf een lichte lunch mee.
Voor wie?
Dit retreat is speciaal voor:
Dit is jouw dag om op te laden. Om jezelf te voeden – fysiek, emotioneel en energetisch – en te herinneren dat jouw kracht groeit vanuit aandacht en zelfzorg.
Informatie
Informatie
📅 Zaterdag 24 mei ’25
🕖 Tijd inloop 11:00 – 17:00 uur, inclusief pauze
📍 Yogastudio Yoga & You
De Boedingen 3A, Oosterhout
(Eerste etage, bereikbaar per trap)
Annulering:
Annulering geldt 1 dag voor aanvang via mail aan administratie@yogaandyou.nl
Kosten & aanmelden
Kosten & aanmelden
💶 €80,- leden
💶 €90,- niet leden
Betaling bij inschrijving.
Maximaal 10 personen (bij min. 4 aanmeldingen gaat deze Retreatu YourSelf door).
Aanmelden:
Leden: via de Yoga & you app
Niet-lid: aanmelden via onderstaande formulierNa aanmelding ontvang je een bevestiging.
Ervaringen
Vera van den Heijkant
Zoveel ontspanning (h)erkenning, tijd voor mezelf en connecten met andere vrouwen
Kim Mitgenberg
Heel fijn, verhelderend en leerzaam
Anoniem
Fantastisch! Wederom helemaal ZEN, vol zingeving en met opgedane kennis
Anoniem
Het was heel fijn, rustgevend, interessant en ik sta open voor een vervolg!
Ingrid Fok
Heel bijzonder. Mooi, fijn.
Prachtig cadeau aan mijzelf!
Beatrijs Hofland
Wijsheid! Ontvangen en gedeeld.
Anoniem
Was heerlijk en erg interessant