Retreat YourSelf ~

Voed je Levensenergie,  je Essentie.

"Je kunt niet geven vanuit leegte. Gun jezelf een dag om te ontvangen en op te laden.”

Door Cindy Joan Leenders.

    Een dag om los te laten, op te laden en je levensenergie opnieuw te voelen stromen vanuit je bekken – thuiskomen in jouw vrouwelijke kracht.

    Cindy Joan neemt je graag mee in deze Retreat YourSelf:

Voed je Levensenergie, je Essentie.

Zaterdag
6 september 2025
11:00

Voed je Levensenergie, je Essentie.

    Is jouw batterij leeg? 
    Ben jij toe aan een dag vol verstilling, verdieping en verzachting? 
    Een dag waarin jij als vrouw mag landen, ontvangen en thuiskomen bij jezelf?
    Vanuit oudsher staan wij vrouwen in een verzorgende, gevende rol. We dragen, voelen aan, verbinden. Maar échte Essentie ontstaat pas als je loslaat en jezelf voedt, van binnenuit.

Op deze bijzondere dag nodigt docent Cindy Joan Leenders je uit om de beweging te maken van geven naar ontvangen, van naar buiten gericht zijn naar je binnenwereld, en om diep te voelen in je bekkengebied – het centrum van jouw kracht, creativiteit en levensenergie.

We werken met zachte yoga, meditatie, adem en stilte.


    Wat kun je verwachten?
  • Omarming van het vrouw-zijn

  • Het bekken als bron van innerlijke kracht

  • Van doen naar zijn

  • Het activeren en voeden van je levensenergie


    Voor wie? Deze retreat is
  • Voor elke vrouw die verlangt naar meer verbinding met haar innerlijke wereld, haar lichaam en haar levenskracht.
  • Voor vrouwen die veel geven en nu willen leren ontvangen.
  • Voor vrouwen die voelen dat er meer is – meer zachtheid, meer kracht, meer intuïtie – en die ruimte willen maken voor hun vrouwelijke essentie.

Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga of meditatie. Wat je meebrengt is genoeg.

Of je nu moeder bent, dochter, geliefde, onderneemster, helper, creator of al deze dingen tegelijk – je bent welkom, precies zoals je bent.

Voel je welkom. Voel je vrouw. Voel je levend!

Informatie

📅 Zaterdag 6 september  ’25
🕖 Tijd inloop 11:00 – 17:00 uur, inclusief pauze
📍 Yogastudio Yoga & You

De Boedingen 3A, Oosterhout
(Eerste etage, bereikbaar per trap)


Een voedend soepje wordt voor je gemaakt.
Neem daarnaast zelf een lichte lunch mee.

Annulering:
Annulering geldt 1 dag voor aanvang via mail aan administratie@yogaandyou.nl



Kosten & aanmelden

💶 €80,-  leden

💶 €90,- niet leden
Betaling bij inschrijving.

Maximaal 10 personen (bij min. 4 aanmeldingen gaat deze Retreat YourSelf door).

Aanmelden: 

Leden: via de Yoga & you app

Niet-lid: aanmelden via onderstaande formulier



Na aanmelding ontvang je een bevestiging.


Ervaringen

Vera van den Heijkant
Zoveel ontspanning (h)erkenning, tijd voor mezelf en connecten met andere vrouwen
Kim Mitgenberg
Heel fijn, verhelderend en leerzaam
Anoniem
Fantastisch! Wederom helemaal ZEN, vol zingeving en met opgedane kennis
Anoniem
Het was heel fijn, rustgevend, interessant en ik sta open voor een vervolg!

Ingrid Fok
Heel bijzonder. Mooi, fijn.

Prachtig cadeau aan mijzelf!

Beatrijs Hofland
Wijsheid! Ontvangen en gedeeld.
Anoniem
Was heerlijk en erg interessant

Esther
Heel verzorgend. TOP.
Anoniem
Als een cadeautje voor mezelf. Cindy Joan is een fijne docente die deze Retreat YourSelf met passie geeft.
Monique Buizen
Heel compleet, verzorgend en voedend voor alles.

Anoniem

Veel verbinding met mezelf en anderen.