yoga studio oosterhout 2
Home
Lesaanbod
Lesaanbod
Lestijden
5-weekse lesreeks Verken & Ontdek
Prijzen
Coaching & Privelessen
Retreats
Yoga Retreat Portugal
Retreat YourSelf - Dag voor jou als mantelzorger
Over ons
Over ons
Missie & Visie
Veelgestelde vragen
De studio
Extra informatie
Inschrijven Yoga & You
Contact
Proefles aanvragen
yoga studio oosterhout 2
Home
Lesaanbod
Lesaanbod
Lestijden
5-weekse lesreeks Verken & Ontdek
Prijzen
Coaching & Privelessen
Retreats
Yoga Retreat Portugal
Retreat YourSelf - Dag voor jou als mantelzorger
Over ons
Over ons
Missie & Visie
Veelgestelde vragen
De studio
Extra informatie
Inschrijven Yoga & You
Contact
Proefles aanvragen

Blogbericht

Workation Turkije juni 2026 

Tijd voor jezelf nemen is een noodzaak, geen luxe.

Hierbij een korte terugkoppeling van mijn reis begin juni naar Turkije, omdat ik graag wil delen wat deze reis mij heeft gebracht.

Ik vertrok dit jaar op 31 mei voor de tweede keer voor een “workation” van twee weken naar Marmaris, Turkije.
Daar waar ik vorig jaar nog niet precies wist wat ik er zou gaan doen, ging ik dit jaar met een vastomlijnd plan: werken aan mijn onlineprogramma “Stoppen met Stressen”.
De wens om online iets te creëren bestaat al veel langer, alleen ontbreekt het in de “in Nederland / thuis-situatie” vaak aan tijd.

Naast het programma van één week waar je aan je programma werkt, is er ook ruimte voor ontspanning en vertier (vandaar de naam workation, je combineert namelijk work en vacation). 
NB. Onderdeel van het programma was een fotoshoot. De gebruikte foto's zijn van deze shoot.

Hoewel ik wel weer een aantal stappen heb kunnen maken, dient het onlineprogramma inhoudelijk nog verder uitgewerkt te worden, maar ik hoop dit gedurende 2026 verder uit te werken zo niet helemaal af te maken.

Maar...  wat deze twee weken mij vooral ook gebracht hebben is “ME-time”; even los van alles en iedereen, even gewoon Angelique zijn, zonder allerlei rollen te moeten vervullen en vast te zitten aan allerlei dagelijkse patronen. Maar ook je eigen patronen, patronen die je jezelf hebt aangeleerd om te kunnen blijven staan en functioneren in de wereld waarin jij leeft en je begeeft.
Want past die wereld nog wel helemaal bij wie jij in wezen bent of bij wat je nog zou willen? Soms is het goed om even los te komen van je vaste leven, afstand te nemen, te ademen, weer (beter) te gaan voelen om wellicht aanpassingen te (gaan) maken in je leven.
En dit gevoel ervaarde ik pas echt toen ik in de taxi zat, weer op weg naar het vliegveld en dat inzicht emotioneerde mij.

Al met al was het weer een fantastische reis waar ik tijd had om naast het werk-deel ook weer tot mezelf te komen.
Een ervaring die ik meeneem en het iedereen kan aanraden maar ook gun om dat ook te doen!

Namasté, Angelique

"You need me-time; not because others don't deserve your attention,

but because you do!"








YOGA & YOU

Yoga & You stimuleert mensen bij het verkrijgen van inzichten, verdieping en bewustwording; ingrediënten die kunnen bijdragen aan een groter geluk in je leven. 

Praktisch

  • Home
  • Lesaanbod
  • Lestijden
  • Prijzen
  • Algemene voorwaarden

Contact

  • Yoga & You
  • De Boedingen 3A
  • 4906 BA Oosterhout
  • 0627135925
  • info@yogaandyou.nl
  • KvK nummer: 53441907
  • BTW nummer: NL001672949B66

© yogaandyou.nl

Edit page Dashboard Settings Website Design Page cached on Fri. 14 Aug 10:44
Renew cache