Yoga Aroma Yin - Balans en Heelheid tijdens de Overgang
Voel je de behoefte om dieper in jezelf te duiken en je Shen (ziel) te voeden? Dan is het Retreat YourSelf-moment precies wat je nodig hebt!
Wat kun je verwachten?
1. Je zintuigen worden geprikkeld met zorgvuldig gekozen essentiële oliën, die op specifieke acupunctuurpunten worden toegepast.
2. We werken met yin-houdingen om je meridianen en bindweefsel op een zachte manier te stretchen.
Voor wie?
Dit retreat is speciaal ontworpen voor vrouwen die in de overgang of menopauze zitten en behoefte hebben aan:
1. Ondersteuning bij fysieke klachten zoals vermoeidheid, opvliegers, vergeetachtigheid, slaapproblemen of lage rugpijn.
2. Een diepere verbinding met zichzelf en hun Shen (ziel).
3. Meer balans tussen lichaam en geest door ontspanning en zelfzorg.
4. Een moment van rust en herstel weg van de dagelijkse drukte.
Of je nu net aan het begin staat van de overgang of al verder bent in dit proces: dit retreat biedt je een veilige, warme ruimte om te ontspannen en op te laden.
Bij minimaal 4 personen gaat deze Retreat YourSelf door.